Fit durch Herbst und Winter

Verfasst von Annett Hannemann.

Fit durch Herbst und Winter  

Fit durch Herbst und Winter - und natürlich auch durch andere Erkältungszeiten

Sie wollen von der Grippewelle verschont bleiben? Triefende Nase, Husten, Gliederschmerzen,
tagelang im Bett? Nein danke!

Wer klug ist, bereitet sich vor und stärkt sein Immunsystem, bevor Grippe-
und Erkältungsviren eine Chance haben.

Dazu biete ich eine naturheilkundliche Prophylaxe - Kur an. Fragen Sie danach.


Hier noch ein Rezept zum Selbermachen:

Hustensaft:
125g Wasser
50g gehackte Zwiebeln
50g Kandis oder 1 Essl. Honig
1/2 Teel. getrockneter Salbei
1/2 Teel. getrockneter Thymian
Mischung langsam einkochen,

nach 30 min in ein 250 ml-Glas mit Verschluss abseihen und abkühlen lassen
Der Saft kann 1 Woche lang im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Dosierung:
ab 3. Lebensjahr 3x tgl. 1 Essl.
ab 6. Lebensjahr 3x tgl. 1-2 Essl.
(bis sich der Husten bessert)

Achtung: Dieses Rezept ersetzt bei stärkeren Beschwerden nicht die therapeutische Behandlung.